Zitat von COMPACTSchon der pure Gang in den Wald wirkt sich auf das Wohlbefinden der Menschen positiv aus: belegt ist beispielsweise Stressabbau. Auch unser Immunsystem profitiert stark davon. Laut wissenschaftlicher Studien soll eine Kommunikation zwischen den Bäumen stattfinden, welche im Boden eine chemische Reaktion auslöst, die wiederum unsere Abwehrkräfte stärkt. Dies bestätigen auch sogenannte Waldtherapien, die vermehrt von der Medizin angeboten werden. Im Jahr 2019 erwähnte die Ärztezeitung eine Studie der Universität Michigan, wonach der Aufenthalt in einer naturbelassenen Gegend von 20 bis 30 Minuten reiche, um den Cortisolspiegel zu senken. Der gleichen Publikation war auch zu entnehmen, dass Universitäten, beispielsweise die Ludwig-Maximilians-Universität (LMU), Seminare zum Waldgesundheitstrainer oder zum Waldtherapeuten anbieten. Dieser Hype zum sogenannten Waldbaden schwappe gerade aus Japan zu uns herüber.
Pfarrer Sebastian Kneipp sagte immer, die Natur sei die beste Apotheke. Recht hatte er 
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