Sehen wir uns dazu einige Beispiele an von einem Menschen, der es verstanden hatte:
Bruce Lee in einer TV-Show in Hongkong:
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Das Geheimnis liegt eigentlich lediglich darin, dass man nicht nur beispielsweise aus dem Arm heraus schlägt oder aus dem Bein heraus tritt, sondern, dass man seinen ganzen Körper einsetzt. Die Bewegung an sich startet also nicht nur beim Arm oder nur beim Bein, sondern immer vom Bein unten, den Arsch, die Schulter, die Hüfte, die Füße usw. All diese Muskeln sind in der Bewegung involviert, wenn man das richtig abstimmen kann - so wie es offensichtlich Bruce Lee konnte, dann entstehen sehr kräftige und extrem schnelle Schläge.